ピラティス 体型変化– tag –

「ピラティスで本当に体型は変わるの？」「どのくらい続ければ効果が現れるの？」 そんな疑問をお持ちの方に朗報です。ピラティスで体型は変化するのかを女性100名に調査したところ、78％の方が変化を実感したと回答しました！