ユニクロのピラティスウェア完全ガイド！コスパ最強エアリズムで快適にレッスンを受けよう

2025年7月26日

ピラティスを始めようと思ったとき、「どんなウェアを着ればいいの？」「高いウェアを買わないとダメ？」と悩んでいませんか？

結論から言うと、ユニクロのウェアでも十分快適にピラティスを楽しめます。特にエアリズムシリーズは、ピラティスに必要な「伸縮性」「速乾性」「フィット感」をしっかり備えながら、手頃な価格で購入できる優秀なウェアなのです。

なぜユニクロのウェアがピラティスに適しているのか？

ユニクロのウェアがピラティスに向いている理由は、その素材と機能性にあります。

エアリズムの優れた機能性

ユニクロのオリジナル素材「エアリズム」は、伸縮性と速乾性に優れており、ピラティスウェアとしても最適です。この技術により、以下のような効果が期待できます：

接触冷感機能：汗をかいても肌がベタつかず、快適な着心地をキープ
優れた伸縮性：ピラティスの複雑な動きにしっかり対応
速乾性：汗をすばやく乾かし、レッスン後も快適
抗菌防臭機能：長時間着用しても安心

体のラインがわかりやすいフィット感

ユニクロのブラトップはバストのホールド力がしっかりとあり、体にフィットするのが特徴で、動いているうちに体全体になじんで、体の動き、肉、皮膚と一体化する感覚を味わえます。

ピラティスでは正しいフォームが重要なため、インストラクターが体の動きを確認しやすい適度なフィット感が必要です。ユニクロのウェアはこの点でも優秀といえるでしょう。

圧倒的なコストパフォーマンス

高機能なピラティス専用ブランドのウェアは1万円以上することも珍しくありませんが、ユニクロなら以下の価格で購入できます：

アイテム	価格（税込）	特徴
エアリズムブラタンクトップ	2,290円	5色展開、デイリーウェアとしても活用可能
エアリズムUVカットソフトレギンス	2,990円	厚手生地、お腹周りスッキリ
ウルトラストレッチエアリズムUVカットレギンス	約3,000円前後	UVカット機能、接触冷感付き

ユニクロピラティスウェアの具体的なおすすめアイテム

実際にピラティスをしている方々からも高い評価を得ているユニクロのアイテムをご紹介します。

トップス編：エアリズムブラタンクトップ

エアリズムブラタンクトップはピラティスウェアにもデイリーウェアにも使いやすいアイテムとして人気です。

おすすめポイント：

ピラティス時にはトップスとして使用
涼しい時期にはカーディガンのインナーとして活用
カラーバリエーション豊富（ホワイト・ライトグレー・グレー・ブラック・ブルー）
1着2,290円（税込）とお手頃価格なので、色違いで購入するのもおすすめ

ボトムス編：レギンスシリーズ

ユニクロのレギンスは種類が豊富で、用途に応じて選べるのが魅力です。

1. ウルトラストレッチエアリズムUVカットレギンス

UPF50+のUVカット機能が備わっており、肌に触れたときにひんやりと感じる接触冷感付きで、暑い夏でも快適に過ごせます。

特徴：

ハイウエストのデザインでウエストまわりをカバー
フロントに縫い目がないため、着用時の食い込みが気になりにくい
逆さになる動作でも捲り上がったり、ずり落ちたりすることがなく、フィット感が絶妙
両サイドにポケットがついており、スマホやロッカーの鍵を収納可能

2. エアリズムUVカットソフトレギンス

サラリとした肌触りのレギンスで、厚みのある生地ですが、よく伸びて履き心地が抜群です。

特徴：

十分な伸縮性で動きやすい
気になるお腹周りもスッキリ
2,990円（税込）とお財布にやさしい価格

インナー編：エアリズムシリーズ

エアリズムは伸縮性と速乾性を兼ね備えており、キャミソール、タンクトップ、レギンスやパンツなど多岐にわたり展開しているので、一式をエアリズムで揃えることも可能です。

実際の使用者の声と体験談

ユニクロのピラティスウェアを実際に使用している方々の声をご紹介します。

コストパフォーマンスに関する評価

汗を吸ってもすぐに乾くし、とても動き易いし、見た目も遜色ない。洗濯機でガンガン洗える。なのに、値段はお手頃で、言うことなかったという声があります。

また、最初は半年続けられたら、メーカーのヨガウエアを買おうと思っていたが、既に数年経ちましたが未だにユニクロを使っているという長期愛用者の声も。

機能性に関する評価

速乾性が非常に高いので、汗をかいたり洗濯をした後でも大変乾きやすいですし、フィット感もあり汗をかいても肌触りがとても良いという機能面での高評価も多く見られます。

実際のピラティス体験談

韓国アイドルに感化され、昨年の冬からピラティスを始めた方が、有名ブランドのピラティスウェアも使っていたが、特に暑い夏に向けて快適に運動できる、もう少し手頃な価格で機能性に優れたものを探していたところ、ユニクロのレギンスに出合ったという体験談があります。

他のプチプラブランドとの比較検討

ピラティスウェア選びでは、ユニクロ以外にもGUやしまむらなどの選択肢があります。それぞれの特徴を比較してみましょう。

ユニクロ vs GU

ユニクロはエアリズムシリーズでエクササイズに適したフィット感のある服装が購入できるほか、GUの「GU ACTIVE」シリーズなら、身体のラインがきれいに出るレギンスなどのウェアを購入可能です。

ブランド	価格帯	特徴	おすすめポイント
ユニクロ	2,000円〜3,000円	エアリズム技術、高い機能性	速乾性・接触冷感・抗菌防臭
GU	1,000円〜2,000円	トレンド感のあるデザイン	より低価格、ファッション性重視

専門ブランドとの違い

重要なのは着心地やエクササイズのしやすさ。最初はそこまでしっかりとしたブランドにこだわる必要はないという専門家の意見もあります。

高級ピラティスブランドと比較すると：

価格差：専門ブランドは1万円以上、ユニクロは3,000円以下
機能性：基本的な運動性能では大きな差はなし
デザイン性：専門ブランドの方がよりスタイリッシュ
耐久性：専門ブランドの方が長持ちする傾向

ユニクロピラティスウェアの効果的な選び方

ユニクロでピラティスウェアを選ぶ際のポイントをご紹介します。

サイズ選びのコツ

身体に心地よくフィットした服装を選ぶ。キツすぎても、ゆるすぎても、うまくエクササイズができないため、適切なサイズ選びが重要です。

サイズ選びのポイント：

試着時に腕を大きく動かしてみる
しゃがんだり、足を上げたりして可動域を確認
締め付けすぎず、ゆるすぎない「ちょうど良い」フィット感を重視

色選びの戦略

ピラティススタジオでは鏡を多用するため、色選びも重要な要素です。

おすすめカラー：

ブラック：体のラインが引き締まって見える、どんなスタジオにも馴染む
グレー：上品で落ち着いた印象、汗ジミが目立ちにくい
ネイビー：知的な印象、ビジネスパーソンに人気

季節に応じた使い分け

ユニクロのアイテムを季節に応じて使い分けることで、年間を通して快適にピラティスを楽しめます。

季節	おすすめアイテム	特徴
春夏	エアリズムUVカットレギンス	接触冷感、UVカット機能
秋冬	ヒートテック+エアリズム	保温性と速乾性の両立
通年	エアリズムブラタンクトップ	レイヤードで温度調節可能